В клубе «Активное долголетие» мы регулярно проводим занятия нейрогимнастикой, и это не просто зарядка, это настоящий фитнес для мозга!
Что такое нейрогимнастика? Это комплекс простых упражнений, направленных на активацию разных участков мозга, улучшение когнитивных функций, координации и общего самочувствия.
Итоги января: участники клуба «Активное долголетие» добились заметных успехов! Они отмечают улучшение концентрации и повышение энергии!
И это еще не все! МСК «Восход» и Клуб «Активное долголетие» предлагают множество других интересных занятий и увлекательных мероприятий. У нас каждый найдет себе занятие по душе!
Изучайте афишу и присоединяйтесь к нам! Мы всегда рады тем, кто стремится к активной и насыщенной жизни!