Взрослая группа «ЛОГОС» - базовая растяжка для взрослых. Если у вас малоподвижный образ жизни
или чувствуете дискомфорт в теле, то данная программа вам подойдет, она сочетает в себе комплекс упражнений,направленных на растяжку мышц, улучшение эластичности связок и подвижности суставов. Проработка суставов и связок позволяет снять зажимы и дискомфорт в теле, а также расширить диапазон движений, что придаст телу легкости и расслабления.