Взрослая группа «ЛОГОС» - базовая растяжка для взрослых.
Если у вас малоподвижный образ жизни или чувствуете дискомфорт в теле,
то данная программа вам подойдет, она сочетает в себе комплекс упражнений,
направленных на растяжку мышц, улучшение эластичности связок и подвижности суставов.
Проработка суставов и связок позволяет снять зажимы и дискомфорт в теле,
а также расширить диапазон движений, что придаст телу легкости и расслабления.